• Vous mangez à la moindre émotion ?

• Vous êtes accro aux sucres ?

• Vous ne contrôlez pas votre comportement alimentaire ?

• Vous avez testé tous les régimes et plus rien ne fonctionne ?

• Vous mangez trop au repas ou au contraire vous avez la sensation de ne pas manger grand chose ?

• Vous souhaitez devenir expert de vos besoins ?

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Vous pouvez reprendre le contrôle de votre comportement alimentaire et devenir expert de vos besoins spécifiques pour vous délester de vos kilos en trop, être en pleine forme et améliorer votre santé. 

 

Que vous ayez 5 kilos à perdre ou que vous soyez en obésité, grâce à la méthode Chataigner, je prends en compte votre problématique dans sa globalité et vous suis jusqu'à votre objectif.

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Stop aux régimes restrictifs, poudre de protéines et autres régimes miracles à effet yoyo, mais surtout : oubliez tout ce que vous savez sur la diététique.

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En plus d'un programme alimentaire adapté et si vous le souhaitez, l'hypnose peut être utilisée pour :

- bénéficier de la pose d'un anneau gastrique virtuel, il permet d'une part de réduire les quantités ingérées et aussi de se connecter de nouveau à ses sensations de faim et de satiété,

- réguler votre alimentation (stop aux grignotages, boulimie et autres addictions alimentaires),

- entretenir votre motivation, gérer votre stress.

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J'utilise aussi la nutrithérapie, cela consiste à apporter au corps la totalité des nutriments adéquats pour qu'il puisse fonctionner de façon optimale, à tous les moments de la vie et dans toutes les circonstances. En fonction de votre alimentation actuelle, votre mode de vie et votre objectif nous pourrons utiliser des compléments alimentaires adaptés (achats en pharmacie ou sur internet).

 

Des rendez-vous réguliers (entre 1 et 4 semaines d'intervalle) permettront un meilleur suivi, un soutien régulier et à mieux vous connaître afin de pouvoir adapter les conseils à votre situation personnelle (pause déjeuner rapide, repas d’affaire…).

 

La synergie de la nutrition, la nutrithérapie et l'hypnose vous permettra de devenir LA meilleure version de vous-même !